Cosa coltivare a settembre: semina e fasi lunari

Cosa coltivare a settembre: dalla semina al trapianto, suggerimenti e informazioni utili per sfruttare al meglio il proprio orto nel mese di settembre in base anche alle fasi lunari. Settembre ... Leggi tutto →

6 alimenti che aiutano a ridurre la fame ansiosa

La tristezza, l’insicurezza oppure la mancanza di motivazioni o obiettivi fanno si che le persone sprofondino in stati emotivi negativi che, tra le altre cose, portano a gestire ... Leggi tutto →

5 cause di sovrappeso non legate all’alimentazione

Il sovrappeso e l’obesità sono il risultato di un accumulo di lipidi nelle cellule adipose (adipociti) in specifiche zone del corpo, come le cosce per le donne o lo stomaco per ... Leggi tutto →

14 usi dello zenzero fresco che forse non conoscete

Lo zenzero è una radice largamente usata e apprezzata in moltissime ricette. Sopratutto se grattugiato, lo zenzero insaporisce insalate, primi e secondi piatti con il suo sapore fresco ... Leggi tutto →

SOS pancia gonfia: perdere peso in tre giorni

A volte un invito arriva inaspettato, può trattarsi di un incontro galante, di una cena di lavoro o di una qualsiasi altra occasione in cui dobbiamo indossare un abito un po’ più ... Leggi tutto →

6 abitudini che causano gonfiore addominale

Una quantità di aria normale, viene regolarmente assorbita dalla mucosa intestinale e avviata, attraverso il circolo sanguigno, ai polmoni dove avviene lo scambio gassoso con conseguente ... Leggi tutto →

Dieta ipnotica: agisce direttamente sul cervello, promuovendo un cambiamento di stili e abitudini

La mente a volte fa brutti scherzi, soprattutto quando si decide di seguire una dieta. Appena si impongono limiti e divieti arrivano voglie irrefrenabili. Secondo l’Istituto ... Leggi tutto →

Piralide del bosso, come combatterla

Piralide del bosso, cura: tutte le informazioni utili e i prodotti più indicati per prevenire l’attacco di questo insetto ed evitare che intere siepi e piante vengano danneggiate. ... Leggi tutto →

Verdure a foglia verde: ecco le più ricche di antiossidanti

  Verdure a foglia verde: si sente spesso parlare delle cosiddette “verdure a foglia verde” ma siamo sicuri di conoscerle? Siamo consapevoli dell’importanza e dei benefici ... Leggi tutto →

Come stimolare la leptina per perdere peso in modo naturale

Avete mai sentito parlare di dieta della leptina? E’ da questo ormone che dipende la quantità di grassi che viene convertita in energia per l’organismo e che viene accumulata ... Leggi tutto →