Alimenti termogenici

Alimenti termogenici: cosa sono e come possono aiutarti a bruciare grassi

Oltre all’esercizio fisico e al rispetto di una dieta sana, per poter perdere peso in modo più sostenibile potresti ricorrere anche all’accelerazione del metabolismo, bruciando ... Leggi tutto →

Dieta Sorrentino: menu settimanale

Hai mai sentito parlare della Dieta Sorrentino? Forse si, soprattutto se hai l’abitudine di guardare alcune trasmissioni televisive pomeridiane, che hanno spesso intervistato il ... Leggi tutto →
verdure foglie verdi

Verdure verdi: elenco e proprietà di quelle più salutari

Conosci le verdure verdi? Forse si o… magari no, ma hai comunque l’abitudine di consumarne in abbondanza! Le verdure verdi, o verdure a foglia verde, sono una parte molto importante ... Leggi tutto →
potatura agrumi

Potatura agrumi: come potare limoni e arance

Vuoi sapere come effettuare una buona potatura degli agrumi? Hai finora cercato “potatura agrumi” online ma senza trovare informazioni semplici e concrete che ti possano aiutare ... Leggi tutto →
Zenzero

Zenzero e pressione alta

Se consumi frequentemente lo zenzero, attratto dai tanti benefici che questo alimento sembra poter apportare all’organismo umano, probabilmente sai già che tra i vantaggi veri o ... Leggi tutto →
foglie ragnetto rosso

Ragnetto rosso, rimedi per eliminarlo

Il ragnetto rosso, anche comunemente chiamato ragno rosso è un acaro fitofago molto “pericoloso” per diverse coltivazioni. Attacca il pomodoro, la vite, gli agrumi, le ... Leggi tutto →

Le 7 migliori bevande brucia grassi

Se il vostro obiettivo è perdere peso e, oltre alla dieta e all’esercizio fisico, volete una marcia in più, provate queste bevande brucia grassi. Sono facili da preparare, buonissime ... Leggi tutto →

Dieta 16:8, esempio di dieta con digiuno a intermittenza per dimagrire in fretta

  Il digiuno intermittente è una dieta basata sull’alternanza di pasti regolari e momenti di digiuno vero e proprio. Questo tipo di dieta on-off permette di decidere, secondo ... Leggi tutto →

Ridurre la cellulite: ecco la dieta da seguire

Una dieta per ridurre la cellulite non può essere sporadica. Dobbiamo adottarla come un cambiamento di abitudini se non vogliamo che il problema si ripresenti ogni volta che l’abbandoniamo. ... Leggi tutto →

5 bevande che ti aiuteranno a dimagrire

Oltre ai classici infusi, per perdere peso possiamo sfruttare anche le proprietà di altre bevande che aiutano a depurarsi e che prolungano il senso di sazietà. (adsbygoogle ... Leggi tutto →