Come superare la dipendenza dal cibo per iniziare una dieta

Una delle più grosse difficoltà quando si inizia una dieta, è rinunciare a determinati alimenti. Essere costanti in una dieta è complicato, soprattutto all’inizio. Il disturbo ... Leggi tutto →

7 sintomi della disidratazione che possono nuocere alla salute

Un adeguato consumo di acqua, e dunque scongiurare la disidratazione, è una abitudine salutare che dovrebbero incorporare tutti nella propria routine. Questo liquido svolge un ruolo ... Leggi tutto →

6 abitudini raccomandabili per rigenerare i neuroni

  Per rigenerare i neuroni in età adulta, è sufficiente sfidare il nostro cervello con questioni semplici, come ricordare numeri telefonici o date, o eseguire attività fisica ... Leggi tutto →

Colesterolo alto: 5 errori comuni nella dieta

Chi soffre di colesterolo alto deve seguire una serie di raccomandazioni alimentari. Tuttavia, a volte si commettono degli errori che impediscono di ottenere buoni risultati. ... Leggi tutto →

Mal di stomaco: alimenti da evitare

Anche se molte volte non le relazioniamo al problema, le bibite gassate possono aumentare la produzione di gas e irritare la mucosa gastrica, dunque conviene evitarle in caso di problemi ... Leggi tutto →

Doccia fredda tutti i giorni: 10 cambiamenti che noterete

Bisogna riconoscerlo, un bagno con acqua tiepida o calda dopo una lunga giornata può fornirci una piacevole sensazione di rilassamento e sfogo. Tuttavia è importante conoscere e ... Leggi tutto →

Trappola per mosche, rimedi efficaci ed esche fai da te

Trappola per mosche: informazioni e consigli utili per eliminare questi insetti in modo efficace a costo quasi zero. Esche fai da te e trappole reperibili online. (adsbygoogle ... Leggi tutto →
fasce orarie enel e tariffe

Fasce orarie Enel e tariffe. Informazioni e consigli utili

  Fasce orarie Enel e tariffe: tutte le informazioni utili su consumo,  tariffe Enel, il costo dell’energia elettrica in termini di kWh consumati e gli orari in cui si ... Leggi tutto →

Dieta della serotonina per migliorare l’umore, dormire di più e sopportare meglio il dolore fisico

La serotonina, comunemente chiamata ormone della felicità, è un neurotrasmettitore presente soprattutto nel sistema nervoso centrale e nel tratto gastro-intestinale.E’ responsabile ... Leggi tutto →

Bevande per pulire il fegato mentre dormiamo

Anche se il fegato si purifica naturalmente durante la notte, non fa mai male fornirgli un aiuto in più per promuovere la disintossicazione e migliorare le sue prestazioni. ... Leggi tutto →