Come sgonfiare la pancia

Perché si ha la “pancia gonfia”? Il gonfiore addominale spesso non ha nulla a che vedere con l’eccesso di peso. Anche le persone snelle e in linea con il proprio peso forma possono soffrire di questo disagio. A volte è una questione di stress o sintomo della sindrome premestruale. Spesso nasce da problemi di irregolarità intestinale, causati da uno stile di vita poco adeguato e da cattive abitudini alimentari.

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Dieta Dukan, funziona?

Molti di voi si chiederanno come seguire la dieta Dukan, ma funziona davvero? Che fa perdere peso è certo, ma a che prezzo? Le controindicazioni della dieta Dukan sono moltissime. Tra queste? Il suo fondatore, Pierre Dukan, è stato radiato dall’ordine dei medici.

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