Oggi vedremo come velocizzare il metabolismo in modo naturale! Molti di noi desiderano accelerare il metabolismo. Un metabolismo lento rende difficile la perdita di peso, anzi, agevola lo stoccaggio di nuova massa grassa.
Diete
Frutta e verdura di stagione
L’estate è alle porte e si arricchisce di alimenti ideali per la nostra pelle: un carico di cibi che aiutano la naturale idratazione dell’epidermide e la preparano per il …
Come sgonfiare la pancia
Perché si ha la “pancia gonfia”? Il gonfiore addominale spesso non ha nulla a che vedere con l’eccesso di peso. Anche le persone snelle e in linea con il proprio peso forma possono soffrire di questo disagio. A volte è una questione di stress o sintomo della sindrome premestruale. Spesso nasce da problemi di irregolarità intestinale, causati da uno stile di vita poco adeguato e da cattive abitudini alimentari.
Dieta Dukan, funziona?
Molti di voi si chiederanno come seguire la dieta Dukan, ma funziona davvero? Che fa perdere peso è certo, ma a che prezzo? Le controindicazioni della dieta Dukan sono moltissime. Tra queste? Il suo fondatore, Pierre Dukan, è stato radiato dall’ordine dei medici.
Dieta Dukan: le controindicazioni
Ultimamente siamo invasi da diete fai da te. Ma sono tutte efficaci? Oggi in esame la dieta proposta dal professor Dukan.