Mantenere i propri segreti fa male alla salute (e ognuno di noi ne mantiene almeno 13)

Alcuni sono innocenti, altri invece possono influenzare pesantemente la vita nostra e di chi conosciamo: di qualunque “portata” essi siano, indubbio è che mantenere dei segreti non fa bene alla nostra salute. Questo, infatti, è quanto afferma una ricerca della Tufts University degli Stati Uniti, pubblicata sulla prestigiosa rivista scientifica Journal of Experimental Psychology. Ma c’è di più: ognuno di noi manterrebbe all’incirca 13 segreti nel corso della propria vita.

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Chi dice le “parolacce” è una persona più sincera

A rischio di semplificare l’enorme ricchezza umana, possiamo azzardarci a dire che ci sono due tipi di persone al mondo: quelli che si mordono la lingua per non lasciarsi sfuggire delle parolacce e quelli che le dicono senza problemi. Quelli che le dicono possono sembrare rozzi e maleducati, dato che includere alcune parole classificate come “oscene” nel nostro discorso non è ben visto. Tuttavia, questa abitudine può apportare alcuni punti a nostro favore.

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Chi ha accanto al letto la bottiglia per la notte non deve farlo più. Ecco perchè

E’ abitudine di molti, quando si va a dormire, di portare con sé un bicchiere d’acqua da mettere sul comodino e berlo al mattino o durante la notte. Di per sé non si tratta di una cattiva idea, in quanto durante la notte avviene il digiuno più lungo della giornata.

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Come reagisce il cervello della donna e dell’uomo quando s’innamorano


Il cervello degli uomini è diverso da quello delle donne: nelle misure e nel funzionamento. Anche in amore, come racconta il libro di Grazia Attili.

“Che cosa sei, che cosa sei, che cosa sei, cosa sei”: cantava Mina. E poi continuava: “Non cambi mai, non cambi mai, non cambi mai, proprio mai”. E’ così: tra uomini e donne, la storia è sempre quella. Capirsi non è semplice. Una delle ragioni si nasconde proprio nel nostro cervello.

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Perchè le donne necessitano di più ore di sonno rispetto gli uomini?

E’ ufficiale: le donne hanno bisogno di dormire di più rispetto agli uomini! A renderlo noto sarebbero stati i membri della Duke University, secondo cui è effettivamente vero che le donne necessitano di più ore di sonno rispetto agli uomini. E’ il risultato di una ricerca della università britannica di Loughborough, dove i ricercatori hanno scoperto che le persone di sesso femminile dovrebbero aprire gli occhi venti minuti più tardi per essere davvero riposate.

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