Alimentazione e strategie contro la caduta dei capelli

caduta capelli

Con l’arrivo dei primi freddi e il cambio di stagione si tende a perdere più capelli. Un fenomeno fisiologico, dovuto alla naturale rigenerazione della chioma. Se la perdita, però, diventa massiccia è necessario intervenire, non solo con prodotti ad uso topico, ma anche dall’interno, attraverso integratori e un alimentazione mirata.

Leggi l’articoloAlimentazione e strategie contro la caduta dei capelli

Come correggere la postura rinforzando la muscolatura della schiena

postura-scorretta

Come correggere la Postura rinforzando la Muscolatura della Schiena, per evitare gravi problemi muscolari che possono compromettere anche seriamente la qualità della vita. Ovviamente si tratterebbe di situazioni estreme, tuttavia una situazione del genere genererebbe dolore che non farebbe altro che aumentare nel tempo.

Leggi l’articoloCome correggere la postura rinforzando la muscolatura della schiena

Come il pensiero può farvi ammalare o guarire

cervello

Come il Pensiero può farvi Ammalare o Guarire. Lo racconta nel suo libro “Il cervello anarchico” il professor Enzo Soresi, tisiologo, anatomopatologo, oncologo, già primario del reparto di pneumologia all’Ospedale Niguarda di Milano, oggi settantenne e non più al lavoro in ospedale, ma dedito alla libera professione e ancora allo studio.

Leggi l’articoloCome il pensiero può farvi ammalare o guarire

Dove si consumano le tue scarpe? Ecco come individuare le abitudini che danneggiano la salute

Il piede rappresenta il punto fisso al suolo su cui grava l’intero peso del corpo. Esso si trova alla base del sistema di controllo antigravitario (sistema tonico posturale) che consente all’uomo di assumere la postura eretta e di spostarsi nello spazio.

Leggi l’articoloDove si consumano le tue scarpe? Ecco come individuare le abitudini che danneggiano la salute

Dipendenza da serie tv: ecco cosa succede al nostro cervello

dipendenza tv

Maratone notturne divorando una puntata dopo l’altra, crisi d’astinenza tra una stagione e la successiva, depressione per la morte di un personaggio. Vi riconoscete in questi sintomi? Potreste essere dipendenti dalle serie tv. Non è grave, certamente, ma può sfociare in manifestazioni patologiche se l’identificazione con storie e personaggi è tale da far estraniare dalla realtà quotidiana.

Leggi l’articoloDipendenza da serie tv: ecco cosa succede al nostro cervello