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Frullato per eliminare il grasso, sgonfiare il ventre e pulire il colon

Uno dei consigli chiave per eliminare il grasso e ottenere una pancia piatta è mantenere il corretto funzionamento del colon. Questo ...

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8 semplici abitudini per risvegliarsi con la pancia più piatta

La prima cosa che la maggior parte delle persone pensa del proprio grasso addominale è che è semplicemente brutto e fanno ...

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Lezioni di vita che ci insegnano i giocatori di poker

A volte nella vita le lezioni più importanti vengono da chi meno lo si aspetta. È solo necessario restare attenti e ...

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Perdere peso con l’effetto placebo

La società attuale ha una relazione strana, quasi insana in merito al peso corporeo. Sono tantissime le persone che vanno ad ...

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I mariti stressano le mogli più dei figli

Ogni coppia è diversa, ogni famiglia anche. In una famiglia ideale, gli adulti dovrebbero sostenersi a vicenda e contribuire equamente all’educazione ...

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5 benefici psicologici dell’ascoltare musica

Le nuove tecnologie hanno reso l’ascolto della musica più facile che mai. Tuttavia, la musica è molto antica e le ragioni ...

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Sonnolenza dopo i pasti: perché e quali cibi la causano?

Provate una grande sonnolenza dopo aver mangiato e vi piacerebbe evitarla? In linea generale, è causata dall’assunzione di certi alimenti. Prestate ...

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L’aspetto negativo dell’intelligenza emotiva

Tendiamo a pensare che le abilità siano positive. Pertanto, più abilità sviluppiamo e meglio è. Così commettiamo anche noi l’errore di ...

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5 abitudini che danneggiano le vostre ossa

Come vi prendete cura delle vostre ossa? La verità è che molto spesso non ci pensiamo nemmeno. Abbiamo abitudini alimentari scorrette, ...

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Acidità gastrica: come combatterla in modo naturale

L’acidità gastrica è un disturbo digestivo molto fastidioso che può compromettere l’apparato digerente e lo stato di salute in generale. In ...

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6 segnali di eccesso di cortisolo nell’organismo

Il cortisolo o idrocortisone è un ormone che viene prodotto nella ghiandola surrenale. Esso aumenta i livelli di zucchero nel sangue ...

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Chi preferisce i gatti è più intelligente, chi preferisce i cani è più felice

Si dice che il cane è il miglior amico dell’uomo. Si dice anche che il tempo trascorso con un gatto non ...

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8 alimenti da combinare per perdere peso

Spesso la perdita di peso non dipende solo dallo sport praticato o da un’alimentazione equilibrata. Entrano in gioco anche altri fattori ...

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Ecco chi, secondo la scienza, non soffrirà mai di disturbi mentali

I disturbi psicologici stanno diventando più frequenti. La depressione e l’ansia sono diventate delle vere e proprie epidemie globali, al punto ...

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Programma di allenamento contro cervicale e torcicollo

È necessario rafforzare il muscolo del collo giornalmente per evitare il sovraccarico di lavoro e tensione su di esso. A tal ...

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È un cerchio? Cosa rivela di te la risposta

Ci sono piccoli dettagli che rivelano molto di noi. La nostra personalità, le credenze e valori si manifestano praticamente ad ogni ...

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Parli da solo? 3 ragioni per continuare a farlo

E’ probabile che qualche volta ti sei sorpreso parlando da solo. Forse ti stavi ponendo una domanda, eri alla ricerca di ...

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Le coppie felici e stabili tendono a ingrassare, secondo la scienza

No, non è un’idea inverosimile. Se qualche volta hai pensato che il matrimonio fa ingrassare hai ragione. Diversi studi hanno concluso ...

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