Lo stress della madre cambia i geni del figlio

Per decenni abbiamo sentito dire che i bambini sono come spugne. Ora la scienza dimostra che questa affermazione è vera. Ma questa enorme capacità di adattarsi all’ambiente ... Leggi tutto →

Il lato oscuro dell’ossitocina, l’ormone dell’amore

Favorendo il rilascio di altre sostanze biochimiche, l’ossitocina può arrivare ad agire sul nostro cervello come una droga. La tempesta di emozioni che provoca può addirittura ... Leggi tutto →

Bevanda da assumere prima di dormire per ridurre il grasso addominale

Oltre a possedere proprietà diuretiche, questo frullato ci aiuta a ridurre le voglie notturne e ad ottimizzare le funzioni metaboliche per eliminare l’eccesso di grasso addominale. ... Leggi tutto →
consumi condizionatore

Consumo condizionatore: calcolo e suggerimenti per risparmiare

Consumo condizionatore: quanto consuma il climatizzatore di casa, classico o a inverter. Come calcolare i watt assorbiti e climatizzatore ad acqua. Consigli per il risparmio dell’elettricità ... Leggi tutto →
Ciclo di vita zecca

Come eliminare le zecche dagli animali, dall’uomo e da casa

Prima di dirti come eliminare le zecche è bene sapere cosa sono e da dove provengono. Le zecche sono dei parassiti che succhiano il sangue animale e umano. Sono pericolose? In sé ... Leggi tutto →

10 regole per ritrovare vitalità e benessere grazie a un pisolino perfetto

Prendersi una pausa – dai dieci ai venti minuti – all’interno di una vita caotica, potrà cambiare molte cose sia nella capacità di concentrazione, nell’umore, ... Leggi tutto →

Segnali da non sottovalutare che indicano una carenza di vitamine

  La vita frenetica ci porta spesso a dover rinunciare ad una sana alimentazione, diventa, pertanto, difficile coprire del tutto la necessità di vitamine di cui il corpo ha bisogno ... Leggi tutto →

5 differenze tra ansia e stress che tutti devono conoscere

Molte parole del “dizionario di psicologia” sono entrate a far parte della cultura popolare, quindi non è raro sentire dire “sono stressato” o “sono ... Leggi tutto →
nido di vespe cosa fare

Nido di vespe, cosa fare

Nido di vespe, cosa fare per eliminarlo. Come liberarsi delle vespe, a chi rivolgersi in caso di nido difficile da rimuovere. Consigli sul fai da te e rimedi naturali per allontanare ... Leggi tutto →

4 segnali che indicano una cattiva circolazione sanguigna

Non bisogna ignorare i segnali di una cattiva circolazione sanguigna. Si tratta di un grave problema che può essere minimizzato se ce ne occupiamo in tempo e se agiamo in modo adeguato. ... Leggi tutto →