Tecnologia-Ambiente.it

Cosa mangiare se soffri di acidità di stomaco

La sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco che si produce dopo aver mangiato oppure dopo copiose cene è uno dei ...

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Lo stress della madre cambia i geni del figlio

Per decenni abbiamo sentito dire che i bambini sono come spugne. Ora la scienza dimostra che questa affermazione è vera. Ma ...

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Chi sbadiglia spesso ha un cervello più grande e complesso

Se quando vedi qualcuno sbadigliare non riesci a trattenere uno sbadiglio, se sbadigli quando dormi, quando ti annoi e anche quando ...

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Lo stress mantenuto a lungo può causare un infarto

Lo stress è un’epidemia moderna. Il ritmo della vita attuale, le esigenze sociali e quelle che ci imponiamo noi stessi, generano ...

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8 semplici modi per bruciare 100 calorie in pochi minuti

Bruciare calorie non è sempre un’impresa facile. Tuttavia, grazie a questi 8 consigli, le cose cambieranno! Dovete solo prendere nota di ...

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Sintomi che indicano un disturbo al colon

Nell’articolo di oggi vi parleremo dei sintomi che possono indicare un disturbo al colon, in modo da saperli riconoscere e poterli ...

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5 sintomi della fibromialgia

La fibromialgia è una malattia riconosciuta da tutte le organizzazioni mediche (compresa l’Organizzazione Mondiale della salute dal 1992) e che colpisce ...

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Trattamento contro la fibromialgia

Il trattamento della fibromialgia è una delle grandi sfide attuali della medicina. Al momento non si conosce la causa di questa ...

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9 consigli per accelerare il metabolismo lento

Il metabolismo è l’insieme delle azioni dell’organismo volte a trasformare gli alimenti in energia affinché lavori in modo corretto. Se tali ...

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Il lato oscuro dell’ossitocina, l’ormone dell’amore

Favorendo il rilascio di altre sostanze biochimiche, l’ossitocina può arrivare ad agire sul nostro cervello come una droga. La tempesta di ...

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Bevanda da assumere prima di dormire per ridurre il grasso addominale

Oltre a possedere proprietà diuretiche, questo frullato ci aiuta a ridurre le voglie notturne e ad ottimizzare le funzioni metaboliche per ...

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Ecco le verdure con più proteine

I cibi proteici sono fondamentali per la nostra dieta, perché sono i mattoni su cui il nostro corpo si “costruisce” e si mantiene in ...

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7 rimedi naturali contro la tensione nervosa

Il lavoro, i problemi economici, i doveri… Tutto questo causa forte stress. Sono sempre di più le persone in cerca di ...

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Ecco cosa succede al corpo dopo una settimana di meditazione

I luoghi di lavoro sono più stressanti che mai. Con la tecnologia moderna, raramente gli impiegati hanno un momento della giornata ...

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7 effetti negativi delle farine raffinate

Assumere le farine raffinate può causare infiammazioni ed episodi di stitichezza e indigestione, poiché il loro apporto di fibre e principi ...

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5 strategie che aiutano a trovare la motivazione giusta per fare sport

Quasi il 40 per cento degli italiani non frequenta palestre e non fa alcuna attività fisica. Almeno 150 minuti alla settimana ...

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Qual è la cosa peggiore che puoi fare quando non riesci a dormire

Ci sono persone fortunate che mettono la testa sul cuscino e subito Morfeo le accoglie tra le sue braccia. Il resto ...

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Quando le madri diventano ingiustamente bersaglio di critiche distruttive: il fenomeno del Mom shaming

I genitori di oggi sono sottoposti a una pressione sociale brutale. Da un lato, ci sono leggi che quasi criminalizzano certi ...

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