serotonina
Fame nervosa: il cervello umano e la dipendenza da cibo
Quali sono le cause della fame nervosa? La fame nervosa è un disturbo alimentare legati ad ansia, angoscia e a stati emotivi che ...
Come alleviare lo stress con gli alimenti
Lo stress è ormai parte integrante della nostra vita (il traffico, lo studio, il lavoro, i problemi in genere). che ci ...
Come migliorare l’umore con i rimedi naturali
Hai l’umore sotto i piedi? Nell’articolo illustreremo come migliorare l’umore alzando i livelli della serotonina, nota anche come “ormone del buonumore”, ...
Sindrome premestruale, come ridurre i sintomi psicologici e fisici.
La Sindrome Premestruale (PMS) racchiude diversi sintomi che coinvolgono la sfera fisica e psicologica delle donne nei 7/10 giorni precedenti la ...