Come proteggere la schiena mentre si dorme

Tutti sanno che una buona postura è importante, ma questo non vale soltanto quando si è attivi durante il giorno. I muscoli e i legamenti della schiena si rilassano mentre si dorme. ... Leggi tutto →

Cos’è il Dolore Riferito? Conoscerlo può salvarci la vita! Ecco i 9 tipi differenti

AAvete mai sentito parlare di dolore riferito? Forse sì, o forse anche no. Spesso quando abbiamo un dolore ci concentriamo a pensare che la causa dipenda dall’organo da dove mi si ... Leggi tutto →

5 piante da interni che possono essere nocive in casa

A tutti noi piace decorare la nostra casa con delle piante, poiché rendono più elegante l’ambiente danno un tocco di verde, soprattutto quando si vive in città. Tuttavia, anche ... Leggi tutto →

Malattie renali: 7 cattive abitudini che mettono a rischio la salute dei reni

Proteggere la nostra salute è un dovere che abbiamo nei confronti di noi stessi, e per far ciò, è importante conoscere quali sono gli alimenti, le bevande e le cattive abitudini ... Leggi tutto →

10 segnali indicano la presenza di parassiti nel tuo corpo, come rimuoverli

Una patologia poco conosciuta ma piuttosto diffusa è rappresentata dai parassiti che si manifestano con sintomi molto vari come stanchezza, problemi gastrointestinali, variazioni ... Leggi tutto →

Come prevenire il mal di schiena con piccoli accorgimenti quotidiani

Il mal di schiena è quasi sempre la conseguenza di una errata postura, perché questa determina un affaticamento di alcuni muscoli che, a lungo andare, cominceranno inevitabilmente ... Leggi tutto →

Come realizzare il barattolo della calma col metodo Montessori

Quando il bambino comincia ad affermare la sua personalità e il suo carattere, si iniziano a presentare anche i primi capricci. Ma anche la gestione di litigi tra i bambini piccoli, ... Leggi tutto →

Alimentazione e strategie contro la caduta dei capelli

Con l’arrivo dei primi freddi e il cambio di stagione si tende a perdere più capelli. Un fenomeno fisiologico, dovuto alla naturale rigenerazione della chioma. Se la perdita, però, ... Leggi tutto →

Come correggere la postura rinforzando la muscolatura della schiena

Come correggere la Postura rinforzando la Muscolatura della Schiena, per evitare gravi problemi muscolari che possono compromettere anche seriamente la qualità della vita. Ovviamente ... Leggi tutto →

Come il pensiero può farvi ammalare o guarire

Come il Pensiero può farvi Ammalare o Guarire. Lo racconta nel suo libro “Il cervello anarchico” il professor Enzo Soresi, tisiologo, anatomopatologo, oncologo, già primario ... Leggi tutto →