SOS pancia gonfia: perdere peso in tre giorni

A volte un invito arriva inaspettato, può trattarsi di un incontro galante, di una cena di lavoro o di una qualsiasi altra occasione in cui dobbiamo indossare un abito un po’ più attillato ed elegante del solito. A volte, però, l’immagine che ci rimanda lo specchio non è quella che speravamo e il problema riguarda principalmente il nostro punto vita, decisamente gonfio. Che fare allora? Bastano 72 ore per rendere la nostra figura più leggera ed esteticamente migliore.

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6 modi per controllare gli ormoni che fanno ingrassare

Per molto tempo gli specialisti hanno sostenuto che, per perdere peso, bisognava mangiare di meno e praticare più attività fisica. Attualmente, la maggior parte dei ricercatori si è resa conto che questo consiglio è troppo semplice per sopperire al complicato problema del sovrappeso e dell’obesità. Gli ormoni e la genetica, infatti, svolgono un ruolo importante per quanto riguarda i problemi di peso.

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Perdere peso rapidamente senza fatica è da oggi una realtà. Sirt, la dieta del gene magro

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Ma lo sapevi che esiste un gene magro che, se attivato a dovere, permette di perdere peso e guadagnare in salute? La cantante Adele è dimagrita 30 chili in un anno grazie a questa filosofia alimentare: un programma di due medici nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten che si basa sull’introduzione di alcuni alimenti Sirt sulla nostra tavola.

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