Eliana Cortez

Bere acqua di ananas a stomaco vuoto: che benefici apporta?

Tutti conosciamo i grandi benefici dell’ananas, questo frutto delizioso e sano, ma se non avete mai provato la sua acqua, continuate ...

Leggi Tutto

Perdita di peso: le strategie più efficaci per dimagrire senza fatica

Ecco diverse tecniche per mangiare di meno; si tratta di strategie che vi aiuteranno a perdere peso in maniera efficace, duratura ...

Leggi Tutto

Pancia gonfia? Ecco le abitudini da eliminare

Avere il ventre gonfio non è sempre sinonimo di accumulo di grassi in questa area del corpo. Sebbene il grasso localizzato ...

Leggi Tutto

Qual è l’alimento che si prende cura della salute del vostro sangue?

Quando parliamo della salute del nostro sangue, ci sono sempre due problemi a cui milioni di persone devono far fronte ogni ...

Leggi Tutto

Muscolo ileo-psoas, ecco tutti i benefici se lo manteniamo in salute

E’ un muscolo sconosciuto eppure determina tutta la nostra postura, mobilità e anche la salute mentale e la vitalità. Si chiama ...

Leggi Tutto

Il dottore che prescrive passeggiate nella natura anziché medicine

“Dottore, ho male qui, e poi è un periodo che mi sento un po’ giù, cosa posso prendere?” “Vada a fare una ...

Leggi Tutto

Fuori di testa o fuori di pancia? Guarire disturbi del comportamento con gli psicobatteri

E’ ormai risaputo che l’intestino è considerato come un “secondo cervello” grazie alla sua ricca rete di neuroni “autonomi ed indipendenti”, ...

Leggi Tutto

7 alimenti che possono farvi ammalare se riscaldati

È probabile che a casa vostra vige la regola del “non si spreca niente”. Ogni giorno nel mondo si buttano tonnellate ...

Leggi Tutto

Terapia del limone congelato: gli effetti sulla salute

Abbiamo già ampiamente parlato dei grandi benefici dell’acqua tiepida con limone da bere la mattina, ma conoscete già le virtù medicinali ...

Leggi Tutto

Posture scorrette e loro conseguenze sulla salute

Una corretta postura del corpo non è importante solo per l’aspetto estetico, ma per la salute in generale. Da una postura ...

Leggi Tutto

Frullato antinfiammatorio e riparatore per l’intestino

a L’intestino ha un ruolo davvero molto importante nel nostro corpo, perché attraverso di esso vengono eliminate le tossine e vengono ...

Leggi Tutto

Consumo prolungato di alcol: gli effetti sull’organismo

Gli effetti nocivi causati dall’alcol al corpo sono innumerevoli e dipendono soprattutto dall’etanolo, una droga psicoattiva che provoca molti effetti collaterali ...

Leggi Tutto

Rimedi naturali contro il colesterolo

Livelli troppo alti di colesterolo “cattivo” nel sangue possono causare numerosi problemi si salute. I più gravi, e pertanto più pericolosi, ...

Leggi Tutto

Le indicazioni per mantenere un colon sano e pulito

Molte persone non lo sanno, ma si stima che il 90% delle malattie e dei problemi di peso siano collegati al ...

Leggi Tutto

Due emozioni che aumentano del 75% il rischio d’infarto

Per anni i medici non hanno preso in considerazione l”impatto delle emozioni nelle malattie ma vi è una sempre maggiore evidenza ...

Leggi Tutto

Quali organi colpisce l’eccesso di stress?

Lo stress è una condizione di tensione fisica ed emotiva, una reazione del corpo di fronte a situazioni o pensieri diversi, ...

Leggi Tutto

Le alternative naturali al cortisone

I farmaci a base di cortisone vengono utilizzati per curare diverse patologie come allergie, infiammazioni e dolori articolari: oltre al rapido ...

Leggi Tutto

Perchè si rimettono i chili persi dopo la dieta?

Vi è mai successo? Seguite una dieta ferrea per tre mesi, vi state preparando per un evento speciale o, semplicemente, volete ...

Leggi Tutto
123418 Next
Impostazioni privacy