Biologico

Come combinare gli alimenti per fare il pieno di energia, frullato energetico

Una vita di corsa e sotto stress porta a sentirci svuotati a livello energetico e spesso facciamo fatica a recuperare le ...

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Ottobre: frutta e verdura di stagione

Vi proponiamo l’elenco della frutta e della verdura di stagione del mese di ottobre così quando vi trovate davanti al “banco frutta” sapete che scelta fare! ...

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Insalate detox per depurare l’organismo in modo naturale

Come disintossicare l’organismo: a pranzo o a cena, una buona insalata può aiutarci a disintossicare l’organismo eliminando tossine e ripristinando il normale equilibrio gastrointestinale. Vediamo come disintossicare ...

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Latte, amico o nemico dell’uomo?

Le proprietà del latte: il latte è descritto come un alimento indispensabile per la salute umana, ma le cose stanno veramente così? Il latte ...

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Miele, alleato naturale contro i mali di stagione

Con l’inverno arrivano puntuali i mali di stagione: raffreddore, tosse, mal di gola, difese immunitarie indebolite, nessuno sembra esserne immune! Come ...

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Aceto di mele, proprietà salutari

Recita un vecchio detto “Una mela al giorno toglie il medico di torno” e a quanto pare questo vecchio detto conferma ...

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Goji Berry, le bacche della salute

Per le alte proprietà terapeutiche, le bacche di Gojiun, potremmo definirle l’elisir della salute o meglio l’elisir della giovinezza. L’altissima concentrazione ...

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Salice, l’aspirina naturale contro influenza, mal di testa e dolori muscolari

Grazie alle sue  proprietà analgesiche, antipiretiche, antinfiammatorie e antireumatichel, il Salice viene utilizzato con successo contro febbre, mal di testa, dolori muscolari, sintomi ...

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Zenzero: tutti i rimedi naturali, virtù e proprietà

Lo zenzero è una spezia dalle virtù straordinarie, possiede infatti innumerevoli proprietà terapeutiche. Per fare si che possa svolgere un’azione terapeutica ...

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Antibiotici naturali, ecco quali sono

Sapevate che ci sono molti alimenti ed erbe che possiedono proprietà antibiotiche? Per migliorare il sistema immunitario e combattere efficacemente batteri ...

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Come sfruttare le proprietà energetiche e antifatica delle piante

Spesso il nostro organismo non risponde come dovrebbe alle sollecitazioni a cui lo sottoponiamo, siamo stanchi, apatici e magari con l’umore ...

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Latte vegetale di soia, di riso, di mandorle: come prepararli in casa

Per la colazione perchè non ricorrere a un’alternativa gustosa al latte di mucca ? Le alternative vegetali sono alimenti completi e ...

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Insalata di riso, piatto estivo ipocalorico

L’ insalata di riso è l’ideale nei giorni caldi d’estate, si prepara in largo anticipo (anche il giorno prima) e può ...

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Emergenza caldo: cosa mangiare?

Viste le temperature alte di questi giorni, cosa mangiare per sopportare meglio l’afa estiva? Frutta e verdura: sono questi gli alimenti ...

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Pepsi, il cancro delle nuove generazioni

Beyonce sembra non essere preoccupata delle sostanze chimiche presenti nella Pepsi eppure, questa bibita può essere considerata il cancro delle nuove ...

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Fermenti lattici e probiotici, perché assumerli regolarmente

L’alimentazione probiotica ha effetti benefici dovuti a microrganismi vivi detti appunto “probiotici”, parliamo del lactobacillus e bifidobacterium, che, una volta raggiunti ...

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Pomodori secchi, come farli e tutte le ricette per gustarli al meglio

I pomodori secchi possono essere conservati sott’olio e gustati durante i mesi autunnali. I pomodori secchi possono essere serviti con insalata o ...

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Frittata di mais e zucchine, la ricetta

La frittata di zucchine è facile da preparare. Ci sono molte versioni di questa ricetta e tutte offrono varianti e particolarità. ...

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